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孩子不肯讓我刷牙怎麼辦?

使刷牙變得有趣些: 試試不同方法令刷牙變得好玩及有趣一點:最重要有耐性及用輕鬆的心情去做。

避免在孩子疲倦或肚餓時刷牙: 他們一般在這些時候不容易與你合作。

持之以恆: 每日重複是很重要的。有些日子比較易做,有時卻比較難。但你的孩子要知道他們必須每天早晚刷牙。

輪流互刷: 可以試試互相替對方刷牙。記得用自己的牙刷呀!

玩遊戲: 例如刷牙時拿一面鏡子或一個小電筒讓孩子照照看。

你要看得見: 你可以扶着或支持着孩子的頸,你應該要清楚看得見孩子的口腔內部。

讓孩子坐好或躺下: 或在你大腿上,或在檯上,總之舒服、安穩便行。

輕輕地刷: 刷牙是不需要太大力的。最好是輕輕地用細小的牙刷溫柔地刷。牙刷刷毛要選柔軟的。

牙膏: 讓孩子選擇自已喜愛的牙膏,或試用不同味道的牙膏。但應選有氟素的。

吞口水: 孩子們在刷牙時常常要吞或吐口水,否則可能會感到喉頭不適或呼吸不暢。所以他們要暫停時應給他們時間。

以身作則: . 讓孩子看見你每天刷牙及使用牙線,有助他模仿你。

幫孩子刷牙直到起碼六歲: 亦有研究人員認為應該到十二歲。

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